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「HSP」をご存じですか 特徴と診断方法を知って症状と上手に向き合いましょう
HSPとは「Highly Sensitive Person」を略した言葉で、「とても敏感な人」という意味があります。HSPの方は、ご自身がその気質を持っているという事実を受け入れたうえで、ストレスを抱え込まないための対処法を身につけることが大切です。
仕事 -
【社労士が解説】パート先で「有給休暇」「残業代」が無いと言われたときの対処法
アルバイトやパートであっても下記に該当する場合、労働法上の「労働者」であることに変わりはありません。「労働者」であることを認識し、労働者を守るための法律を知っておくことが重要です。
仕事 -
40代50代の独立起業にも効果が 「コワーキングオフィス」を積極利用するメリット
コワーキングオフィスの活用は、仕事観のみならず人生観にも大きな影響を与えてくれるかもしれません。ご自身の視野を広げたい、仕事をする環境を変えたいという方は、コワーキングオフィスで仕事をするという選択肢を考えてみてはいかがでしょうか。
仕事 自分のこと -
コロナ禍で注目される「デュアルライフ」 その実態は？
デュアルライフに新しいライフスタイルとしての価値を感じる方は、自分なら、どの地域で、どのような暮らしをしてみたいのか、コロナによってこれまでとは違う時間の流れのなか、具体的に考えてみるのもよいかもしれません。
仕事 -
ビジネスパーソンを襲う「完璧主義」 やめたい時の思考の切り替え方
完璧主義の人の悩みは他人の目にはつきにくいため、周囲が思う以上に本人は悩みを抱えているものです。ひとりで抱え込まずに第三者からフィードバックを受けて「本当にこれで大丈夫なんだろうか」という不安を解消することが大切です。
仕事 自分のこと -
孤立、こころの不調も...... "コロハラ"は迷わず相談
新型コロナウイルスに感染したことを理由として、人格を否定するような言動を行うこと、一人の労働者に対して同僚が集団で無視をし職場で孤立させること等は、職場におけるパワーハラスメントに該当する場合があります。“コロハラ”の当事者を生み出さないためにも、日頃から職場で問題を共有し、話し合っておくことが大切です。
仕事 健康 -
自宅で教室を開くには？ 開講のステップ、教室レイアウト例を解説します
教室運営は、通勤せずに自宅で仕事ができるため、家事や子育てなどに忙しい女性には効率良く時間を使えるというメリットがあります。将来の収入不安を解消できるだけでなく、ながきにわたってイキイキとした生活を送れるという楽しみも付加されます。自分の働くイメージが持てた方は、ぜひ一度具体的に考えてみてはいかがでしょうか。
リフォーム 仕事 趣味 -
ストレスフリーな新しい働き方「ワーケーション」 その内容と取り組みを紹介します
ワーケーションとは、Work(仕事)とVacation(休暇)を組み合わせた造語です。テレワーク等を活用し、リゾート地や温泉地など、職場以外の場所で仕事をする新しい働き方として注目されています。お勤め先の事情が許すのであれば、非日常な場所を仕事場とすることは、リフレッシュにつながり、帰宅後の生活にもメリハリが生まれてきそうですね。
仕事 自分のこと 趣味 -
人生100年時代を不安なく生きるために 50代からの副業で老後資産と生きがいを確保しよう
「副業」とは、本職とは別の仕事を持ち、収入を得ること。近年は、大手企業が副業を認めるようにもなり、若い世代だけでなく、50代・60代の方のなかにも、副業を真剣に考えだす人が増えています。今まで培ってきた強みを生かして副業にぜひチャレンジしてみてください。
仕事 資産運用 -
70代の親に最適な働き方は？ 生涯現役を目指す仕事探しのポイントを紹介
高齢者の就労は、老後の生活費を補うためだけでなく、体力維持、社会貢献、生きがいといった面からも非常におすすめです。張り合いのある人生を送るためにも、ぜひ前向きに仕事探しに取り組んでみてはいかがでしょうか。
仕事 親のこと -
アフリカ生地服飾雑貨店「梅田洋品店」オーナー 梅田昌恵（うめだまさえ）さん
梅田さんの作る服飾雑貨は、アフリカで買い付けた生地で作られています。「街のお洋服屋さん」として起業する夢を叶え、一人ひとりのお客様と向き合い元気にする。梅田さんの思い描いた「アフリカワイイ」は今日も誰かを元気にし、ハッピーにしています。
仕事 自分のこと 趣味 -
フランス古道具店「粋気社（すきしゃ）」店主 国分みどりさん
「自分の価値観に正直で、芯がぶれないことが小商いの鉄則」と、お話してくださったのはフランスの輸入雑貨店を営む国分みどりさん。「小商い」に焦点をあて、実際に好きなことで起業した方たちにインタビューをしました。
仕事 自分のこと 趣味 -
人生100年時代の「学び直し」を楽しむために 「自分が置かれた環境」をプラスに転換する発想を！
学び直しの実践者として、わたしの経験をお伝えしたいと思います。
セカンドライフ 仕事 自分のこと 趣味 -
"暮らしの達人"にインタビュー！ 初心者でも"センスが良い"と思われるテーブルコーディネートのコツ
テーブルコーディネートのセンスの磨き方について教えていただきました。
キッチン リビング・ダイニング 仕事 健康 暮らし・住まい -
"暮らしの達人"にインタビュー！ 初心者でも"センスが良い"と思われるテーブルコーディネートのコツ
テーブルコーディネートのセンスの磨き方について教えていただきました。
キッチン リビング・ダイニング 仕事 健康 暮らし・住まい -
"暮らしの達人"にインタビュー！ いまの自分が輝くお洋服の選び方（後編）
今回はお洋服の選び方（後編）をお伝えします。
仕事 自分のこと -
"暮らしの達人"にインタビュー！ カラーコーディネートで夫婦円満
夫婦円満にも役立つ色の使い方についてお聞きしました。
仕事 暮らし・住まい 自分のこと -
"暮らしの達人"にインタビュー！ カラープロデューサー・今井志保子さん
カラープロデューサーの仕事とは
仕事 暮らし・住まい 自分のこと -
仕事を両立する重要なポイントは"環境整備"
仕事と介護を両立するために、重要なことは何でしょうか。
介護 仕事 自分のこと 親のこと -
仕事を辞めない選択肢がある！ 家族介護者が自分の人生を生きるために
家族介護者は、どのように仕事と介護を両立し、自分の人生を生きていけばよいのでしょう。
介護 仕事 自分のこと 親のこと
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災害で家を失っても苦しまなくていい 「二重ローン問題」の助けとなる支援制度とは
